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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐂🐾，透露两人在训练中合作的相关情况🐗🦛。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦘，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐷，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐇🐷，想象一下🐩，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🦙🐘🐩，但是……在健身房里🐽，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐘🐐，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐕‍🦺🦨。他告诉我🐇，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🐘🦥，我们就配合得很好🐐🐍🐎，像一个团队🐻🦄🐪。""我们确实改变了一些事情🐇🐈。这并不是大的改变🦏🐹，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐕‍🦺，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐱‍🚀🦏。""对托尼（吕迪格）来说🐹🐃，是他的家人。比赛结束后🦧，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦓，这种放松对他帮助很大🐈。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐂🐭。"描述吕迪格的身体素质时🐽，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐃🐺🐸，当前锋们和他相撞时……嗯🦓🐆，就像撞到了石头🐫。托尼强壮、高大🐖，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐕‍🦺🐫，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐄🐃🐖。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐗🐹。他也一样🐃。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐰🐨。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐼，这还不错🦓🐲，因为马德里夏天的条件非常严苛🐇🐑。我们训练得很好🐈。托尼有点像皇马🐕。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐪，谈论第15冠……但不🦮，他说那已经是过去了🦒🐄🐲，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦍，很了解自己的身体🐄🐹🦮。他总是知道自己的状况🦥🦧🐷，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐁，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐨🐢，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐅，他可能是个疯子🐻，但要正确理解🐺🦏。对我来说🐷，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐐🐯，然后和他聊天很愉快🦁🐾。他真的很擅长讲故事🐗，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐹，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐻🐷，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐻，因为他能营造很好的氛围🐏，而且是一个领导者🐆🦙。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦡🦒。我为他取得的所有成就感到自豪🦡，但所有功劳都是他的🐷🐃。“是他上场比赛🐏，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦒🐐，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐅🐊。"
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评论
  • 天使之翼 2024-08-18
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  • 我是沵的奥利奥 2024-08-18
    已经下载安装成功了,这种国产软件大多都挺很好用的🐎🦎。
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